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糖尿病足是糖尿病的慢性并发症之一。主要原因是血管病和神经病基础上的感染。长期高血糖导致血液粘度高、高凝状态和下肢循环的特点等诸多因素使糖尿病患者的下肢动脉容易发生血管病变，管壁增厚、管腔狭窄，下肢供血逐渐减少，引起下肢疼痛和间歇性跛行，严重者可导致下肢坏疽。 　　而糖尿病神经病变会导致四肢保护性感觉的减弱或丧失，足部生物力学的改变，使机体对足部缺乏保护措施，从而容易造成机械性或温度性损伤。一旦受损，上述病理生理变化将使其难以修复，从而产生慢性溃疡。经常需要截肢，所以糖尿病足危害大，是糖尿病患者致残致死的重要原因，也是许多国家非创伤性截肢的第一位原因。　　<center><img alt="" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/If1VdkRjOvv3rdvibaoIrcfzibsIJS9MhVXdAnKNJIrgsX5asROGRD9P8rSNsibPLnLx4jvOrpA1Dad9lq29SygGw/640?wx_fmt=png" width="665" height="261"/></center> 　　糖尿病导致的截肢人数是非糖尿病患者的15倍，每年约有50%的截肢者是糖尿病患者。因此，糖尿病患者应注意积极预防或治疗糖尿病足。尤其是冬季，由于气候寒冷，外周循环不畅，更容易发生下肢缺血。因此，糖尿病足在冬季容易发作或加重。因此，冬季预防糖尿病足尤为重要。　　当糖尿病患者有以下情况时，他们更可能患有糖尿病足:　　1、皮肤痒、干燥、无汗、皮毛少、颜色发黑、有色素沉着、下肢冷、浮肿、间歇性跛行、双下肢静息痛;　　2、四肢感觉异常：包括刺痛、灼痛、麻木、感觉迟钝或麻木，以及踩在棉花上的感觉;　　3、肢端肌营养不良、萎缩、张力差、易发生韧带损伤、骨质破坏、病理性骨折;　　4、弓形脚、棒状脚趾、鸡爪状脚趾等;　　5、四肢皮肤皲裂、形成水泡、血泡、糜烂、溃疡。　　糖尿病患者一定要注意足部的卫生和健康，定期做足部检查。早期发现和治疗是减少糖尿病足危害，提高生活质量的最有效方法。　　<center><img alt="" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/If1VdkRjOvv3rdvibaoIrcfzibsIJS9MhVgHhVLVWAwOibL5YTMGCibNNL9QZsUia2sSWFC5RR4Yomm2siamIqvIETvw/640?wx_fmt=png" width="583" height="140"/></center> 　　一旦确诊为糖尿病，就要开始预防溃疡和截肢。你应该每年去医院的糖尿病专家那里做一次足部健康检查。如有并发症，应每季度检查一次，尤其是糖尿病足溃疡及截肢患者，应每年1-3月检查一次。此外，糖尿病足的预防应贯穿糖尿病患者的整个生命过程。 　　冬季糖尿病足的主要防治措施如下:　　1.积极治疗糖尿病，控制血糖和血压，改善血液循环;　　2.经常检查你的脚，防止脚上的小伤口或感染。在明亮的地方检查你的脚和脚趾，看看是否有水泡，瘀伤，肿胀和鸡眼，老茧和足癣的其他皮肤裂伤等蚊虫叮咬。有时因为患者感觉迟钝，感觉不到疼痛，更严重的是有时感觉不到鞋内有图钉、鹅卵石等异物。所以日常检查自己很重要，检查的时候一定要仔细认真;　　3.正确洗脚:每天用温水(不超过40度)洗脚。使用弹性肥皂，而不是刺激性肥皂。洗前用手试水温，防止水温过高烫伤脚。泡脚时间不超过5-10分钟。洗完后，用柔软的毛巾轻轻擦干脚部皮肤。不要用力搓，保持脚趾间皮肤干燥。为防止足部皮肤干燥皲裂，可定期使用润滑乳液或营养霜，保持足部皮肤柔软湿润;　　<center><img alt="" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/If1VdkRjOvv3rdvibaoIrcfzibsIJS9MhV0oeFickfLLPeoHIGNzS4pN2nUachp5gpibhc1uJxbxgBGdPQvG55X30A/640?wx_fmt=png" width="310" height="310"/></center> 　　4.保证鞋袜的舒适性。鞋子要精挑细选，鞋头宽，尺码合适，透气性好，穿着舒适，不挤脚。不要赤脚走路，或赤脚穿凉拖鞋，以防异物损伤脚部皮肤。外出时不要穿凉鞋。定期检查鞋子，防止异物伤脚。冬天要注意鞋子的保暖，脚要保暖，不要冻坏了。袜子要吸水透气，柔软保暖。最好是纯羊毛或棉制品。袜子要宽松，以免影响血液循环。袜子要天天换，保持干净;　　5.正确修剪脚趾甲:洗完脚后，最好在脚趾甲软的时候修剪。修剪时，请剪平，不要太短，也不要太贴近皮肤。不要将脚趾甲边缘修圆或修角，否则容易损伤甲沟皮肤，引起感染;　　6.足部运动:每天保持小腿和足部运动30-60分钟，可以改善下肢血液循环，预防足部疾病的发生;　　7.戒烟限酒，保持良好的生活习惯;　　8.足部小伤口的处理:足部小伤口要积极处理，最好在医护人员的指导下进行。用消毒剂(如酒精)彻底清洗受伤部位，然后用无菌纱布覆盖。避免使用碘等刺激性强的消毒剂。不要使用紫色糖浆等深色消毒剂，因为药物的颜色会掩盖伤口感染的迹象。不要使用硬膏、鸡眼膏或腐蚀性酸性药物，以免皮肤溃疡。如果伤口2-3天不愈合，应尽早去内分泌专科门诊就诊，防止病情的延误。