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下肢动脉粥样硬化闭塞症是全身动脉粥样硬化的局部表现，脂质代谢紊乱是动脉粥样硬化的病理基础。其特点是受累的动脉疾病从内膜开始，通常以脂质和复合糖的堆积、出血和血栓形成，然后纤维组织增生和钙沉积，动脉中层逐渐变性和钙化，导致动脉壁增厚、硬化和血管腔狭窄。病变常累及大动脉肌层。一旦它发展到足以堵塞动脉腔，由动脉供应的组织或器官就会缺血或坏死。由于积聚在动脉内膜的脂质外观呈黄色，故称为动脉粥样硬化。 　　下肢动脉硬化闭塞症简介　　下肢动脉粥样硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，导致下肢动脉狭窄闭塞，肢体慢性缺血，表现为下肢间歇性跛行，皮肤温度降低，疼痛，甚至溃疡或坏死的一类疾病。 　　常见人群:高血压、高血脂、糖尿病和吸烟等。 　　1.轻度症状期:在发病初期，大部分患者无症状，或症状较轻，如患者怕冷。四肢感觉异常，行走疲劳等。 　　2.间歇性跛行:间歇性跛行是下肢动脉硬化闭塞症的特征性和常见症状。当患者行走一定距离后，由于缺血缺氧，小腿肌肉抽筋、疼痛、疲劳，必须停止行走，休息一段时间，症状缓解后才能继续活动。如果他再走一段距离，症状又会出现。 　　3.静息痛期:当动脉进一步狭窄，侧支循环严重不足时，患肢处于相当严重的缺血状态，即使在休息时，也感到疼痛、麻木和感觉异常。疼痛部位多为患肢的前脚半部或趾端，容易在夜间和平躺时发生。在这个阶段，患肢常出现营养变化，表现为皮肤干瘦，蜡纸样，指甲生长缓慢，变形增厚，脚底潮红，但抬起时苍白，腿上毛发稀疏，肌肉萎缩等。 　　4.组织坏死期:当患肢皮肤的血液灌注连最基本的代谢都不能满足，使轻微的损伤无法修复时，就会发生肢端溃疡，容易发生足趾或受压部位，严重时会发生肢端坏疽。 　　很多人对下肢动脉硬化闭塞症不太了解。要知道，如果任其发展，间歇性跛行患者的5年生存率约为50%，静息痛患者的5年生存率约为30%。生存率低往往与心脑血管疾病等全身因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病等。所以要预防动脉硬化，远离动脉硬化闭塞症，追求健康生活，生活中如何预防下肢动脉硬化闭塞症？以下是八条建议: 　　1.高脂血症的预防:动脉硬化的发生与食物中饱和脂肪酸过多有关，所以饮食中动物脂肪较多的国家和地区，动脉硬化闭塞症的发病率较高。爱斯基摩人基本没有动脉硬化引起的疾病。因此，少吃高脂肪食物，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的浓度，有助于预防动脉硬化闭塞症。 　　2.控制高血压:高血压是动脉硬化的主要因素之一。动脉血对动脉壁的机械作用改变了动脉壁的结构和代谢，有利于内膜下脂质的沉积和动脉硬化的形成。约50%~70%的动脉硬化患者伴有高血压。高血压也是中老年人的常见病，所以控制血压非常重要。 　　3.糖尿病的治疗:糖尿病、肥胖和动脉硬化属于同一类疾病，都可以用单一的胰岛素抵抗缺陷来解释，胰岛素抵抗缺陷可引起体内脂质代谢紊乱和小血管损伤，从而促进动脉硬化的发生和发展。因此，糖尿病患者和肥胖者应注意控制血糖，做好体重、血压、血脂的监测，每年定期体检，预防相关疾病的发生。 　　4.必须戒烟:80%以上的动脉硬化闭塞症患者有吸烟史。吸烟使血管活性物质增加，引起血管痉挛和内皮细胞损伤，进而导致动脉硬化的发生和发展。吸烟可明显增强血小板聚集和释放功能，增加血液粘度和纤维蛋白原水平，同时影响脂质代谢和相关凝血系统，使血液处于高凝状态，为动脉硬化基础上的血栓形成提供了有利条件。所以，动脉硬化闭塞症患者一定要戒烟。 　　5.心态平和:心理压力过大、精神紧张、时间紧迫感过强、好胜的性格都与动脉硬化密切相关。有研究表明，具有上述特征的人动脉硬化的发病率是性格特征相反的人的2~3倍。所以养成良好的性格是非常重要的。 　　6.健康运动:平时注意精神调理，以健康适当的方式运动，是积极预防动脉硬化闭塞症等疾病的良药，也是提高机体对抗邪恶能力的关键。正所谓“正气存内，邪不可为”。通过注意日常生活，避免过度劳累，采取适当的药物预防，老年人可以过上健康的生活。 　　7.定期体检:动脉粥样硬化闭塞症与性别、年龄、家族遗传等有关。因此，患有高脂血症、高血压、糖尿病等与动脉硬化闭塞症相关的危险因素的男性老年人，一定要定期体检，尤其是有家族疾病者，更要重视动脉硬化闭塞症的发生。 　　8.积极治疗:和其他疾病一样，动脉硬化闭塞症的早诊断早治疗也是关键。很多时候并不是疾病本身难以康复，而是患者自己拖啊拖! 　　近年来，特别是在我国，随着人民生活水平的提高、饮食结构的改变和人口老龄化的加速，发病率逐年上升。而下肢动脉硬化闭塞症可并发高血压、冠心病、糖尿病等。严重者发生肢体坏疽，截肢率和致死率都比较高。连汽车都知道每年都要保养，所以别忘了关注自己的身体!