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动脉硬化的并发症非常多，它是心脑血管疾病重要的病因，治疗首先需要调整饮食，如避免高脂饮食，坚持适量的体力活动、释放压抑或紧张情绪，并积极控制好血压、血糖与血脂等原发症，是预防和治疗动脉硬化的关键因素。再根据病情的需要选择药物和手术治疗。对于动脉硬化，可以采取以下措施：少吃含有大量“饱和脂肪酸”的油炸食品，以及含有“高胆固醇”的虾、肝、肾、以及其他的内脏、蛋黄等。适当食用恰玛古制品，能起到调节人体酸碱平衡，预防动脉硬化的作用。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20221122/1669086144.png" title="动脉硬化" alt="动脉硬化" width="400" height="176" border="0" vspace="0" style="width: 400px; height: 176px;"/>治疗动脉硬化贵阳血管病医院教你们如何自测？动脉硬化的主要原因有很多，主要有以下几个方面：1、控制好血压、血糖、血脂等。然后根据患者的具体情况，进行手术和用药。血管能坚硬到什么程度？贵阳脉通血管病医院的专家为大家介绍了动脉硬化手术所需要的工具，除了剪刀、钳子，还有电锯！另外，专家还会教你两种简单的自我测试，一分钟之内，你就可以判断出你的血管有没有硬化。带着两种在家也能做的自我测试，及早发现动脉硬化，排除隐患。一种砸我测试方法：这种方式要求两个人同时进行，一个被检查的一方，一个检查方。1、先抬起受检者的手，确定其左右腕部的脉搏；2、找到合适的位置，使劲按压，被检查者迅速张合手；3、等受检者的手掌变得苍白，停止张合，然后迅速松开手指，观察手掌发红的程度。血液循环缓慢，手掌由白转红，这是血管阻塞、老化、血液循环不畅的表现。治疗动脉硬化贵阳血管病医院教你们如何自测：贵阳脉通血管病医院专家教我们如何触摸表面的动脉，当我们发现这些部位的动脉搏动较弱，或一侧较弱时，就说明有问题。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20221122/1669086164.png" title="1669086164.png" alt="a10aabe0800100001ca5528037040000.png"/>1.摸颈动脉头部一侧，颈部有一块绷紧的肌肉，在那块肌肉周围，可以感受到血管的跳动。注意：不可同时在两侧按摩，按摩。2.摸肩动脉首先伸出手臂，将手指放在肘部，弯曲的手臂可以触摸到一个突出的地方，然后再向内延伸，就能触摸到肱动脉。另外，还可以通过主动脉、股动脉、桡动脉、尺动脉等进行检测。治疗动脉硬化贵阳血管病医院教你们如何自测？动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。所以我们一定要做到早预防、早发现、早治疗。