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如果水管不注意清洗，可能会被杂质和沉淀物堵塞，导致水无法流出，从长远来看，水管会生锈。我们的血管也是如此。我们应该知道，全身所有的血管都连接在一起，总长15万公里，可以绕赤道四圈。这么长的血管，一不小心就容易导致堵塞。一旦堵塞，身体可能会立即“崩溃”。据统计，血栓性疾病引起的死亡已占全球死亡总数的51%，远远超过肿瘤、传染病和呼吸道疾病引起的死亡。这七类人特别受血栓形成的“喜爱”1.有遗传倾向的人群伦敦大学在《英国医学杂志》上发表的一项研究证实，遗传性血栓形成的患病率约为5%，这将增加静脉血栓塞(VTE)风险，但大多数患者不会有深静脉血栓形成和肺栓塞。有VTE家族史的无症状女性在怀孕前或怀孕期间应注意遗传性血栓形成的筛查。2.高血压患者<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230217/1676598488.jpg" title="静脉血栓的治疗" alt="静脉血栓的治疗" width="460" height="230" border="0" vspace="0" style="width: 460px; height: 230px;"/>血压升高会使大脑小动脉痉挛，减少血流，导致大脑缺氧，血管压力增加，血管内壁脂质沉积产生动脉硬化，导致血流不畅。为了更好地循环血液，血压升高，最终形成脑血栓形成。建议高血压患者按时听从医生的建议，控制饮食，坚持每晚喝一杯水，一般少吃动物油，多吃含有维生素和矿物质的成分，适度增加蛋白质的摄入量。3.糖尿病人糖尿病通常是糖代谢紊乱，伴有蛋白质和脂肪代谢紊乱，这是动脉硬化的病理和生理基础。由于血糖升高，血液粘稠，血小板聚集增加，血流缓慢，容易形成血栓形成，阻塞血管。糖友应长期控制血糖，适当控制总热量摄入，保持合理的营养比例，多吃蔬菜、鱼、大蒜、海带、洋葱、玉米等抗动脉硬化成分。加强体育锻炼，提高身体免疫力，降低血糖、血脂，保持正常体重。4.吸烟人群一方面，烟雾中的一氧化碳进入血液，引起血管缺氧和营养障碍，导致血管内膜增生、管壁肥厚、管腔狭窄、血流减慢，为脂肪沉积创造条件；另一方面，烟焦油可使血管收缩，减少血流量，引起动脉硬化，增加血液增稠，增加血栓形成的机会。在《循环》杂志上发表的研究证实，吸烟者患静脉血栓形成的风险增加了。建议这些人立即戒烟，越早越好，只要他们愿意戒烟，就不会太晚。5.久坐久站<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230217/1676598506.png" title="1676598506.png" alt="3c09f3df830100001ca552a4a5020000.png"/>持续4小时不运动也会增加静脉血栓形成的风险。坐着的时候，脚踝、膝盖、大腿有三个90个°弯曲；久坐不动，腿部肌肉收缩减少，下肢血流减慢，增加血栓形成的概率。临床上，老年人整夜打麻将，年轻人长时间玩电脑导致肺栓塞的案例很多。当他们感到腿麻木，想动的时候，可能已经形成了血栓。长时间站立会导致大腿肌肉紧张，无法自主收缩，也会影响血液回流。老师、司机、推销员等。需要长时间保持姿势，风险相对较大。建议大家动起来:办公室工作人员配备一双弹力袜，可以促进下肢静脉血液回流到心脏；坐长途汽车或飞机时，经常伸展腿部，钩住脚趾，伸展大腿肌肉；多喝水，稀释血液，增加尿液。6.服用雌激素的人发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究表明，口服雌激素会增加血栓形成的风险，包括深静脉血栓形成的风险和中风的风险。由于血液中雌激素含量增加，孕妇患血栓形成的风险高于普通人。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230217/1676598529.jpg" title="静脉血栓" alt="静脉血栓" width="499" height="666" border="0" vspace="0" style="width: 499px; height: 666px;"/>更年期妇女在选择雌激素替代疗法时应遵循剂量和个性化药物。在治疗过程中定期监测乳腺和子宫内膜。血栓性静脉炎患者尽量不要接受雌激素治疗。经皮给药可预防口服雌激素肝首过作用，静脉血栓形成风险低。7.以前有血栓得过血栓得过血栓得过的人。有血栓病史的人很有可能再次形成血栓形成。三分之一的静脉血栓塞或肺栓塞患者在10年内再次生病。血栓形成在静脉瓣膜周围，对静脉有害，随着时间的推移可能导致多发性血栓形成。