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腿上的“蚯蚓”不仅难看，还要命！我腿上有一条“蚯蚓”，原来不明显，最近看起来越来越粗，怎么了？这是静脉曲张啊，挺严重的，但绝对不能不认真对待。不久前，一位阿姨出去买食物，小腿静脉曲张破裂大出血，血迹随着她的足迹连续近100米！医生叹了口气，再晚10分钟，可能会担心生活。静脉曲张会致命啊，真吓人！如何预防？如何治疗？众所周知，静脉是将血液输送到心脏的管道。在静脉瓣膜的支撑下，下肢静脉需求(血液向上打开，闸阀向下关闭)，逆地心引力向上送血。假设静脉瓣接受的压力太大，就不能阻止血液回流，血液停滞在下肢静脉，就会导致“蚯蚓”蜿蜒曲折。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230507/1683424088.jpg" title="1683424088.jpg" alt="静脉曲张01.jpg" width="346" height="413" style="max-width: 100%; width: 346px; height: 413px;"/>静脉曲张很难自愈。假设不及早治疗，病情只会继续停止，结果可能是致命的：1、它可能是静脉溃疡和溃疡。皮肤溃疡俗称“老烂腿”，一般长时间不愈合，会面临截肢的风险。2、可能会出现大出血。由于缺乏营养，曲张静脉的皮肤非常脆弱——不注意会导致曲张静脉团结和大出血，危及生命。3、它可能导致肺栓塞和猝死。长期停留在静脉内的血液会形成血栓形成。一旦血栓脱落，就会随着血液流回心脏，流入肺动脉，导致肺动脉栓塞，构成致命风险。听说夏季是下肢静脉曲张的高发季节，为什么呢？这是由于：1.创伤增加。夏季衣着轻薄，容易损伤下肢静脉壁，刺激静脉内膜，诱发静脉血栓形成和静脉曲张。2.空调冷空气、冷水刺激。3.空调环境使血管长期处于“冷状态”，缓解血液循环。用冷水洗澡降温，冷热交替刺激，会引起静脉炎症。3.饮食习惯。夏天大家都爱吃烧烤喝啤酒，辛辣食物摄入过多，饮酒过多，会对血管功能构成负责。三类人最有可能出现静脉曲涨：1.长期坚持姿势。假设长时间站立、久坐、长时间躺着会导致静脉回流减慢，导致静脉血瘀，如教师、司机、医务人员、白领属于高发人群；<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230507/1683424099.png" title="1683424099.png" alt="静脉曲张人群.png" width="639" height="326" style="max-width: 100%; width: 639px; height: 326px;"/>2.老年人。随着年龄的增长，血管弹性降低，血管壁张力降低，静脉瓣膜由轻到重功能不全，也是静脉曲张率上升的群体；3.孕妇。怀孕期间子宫增大，盆腔血流量增加。它不仅会引起静脉压力的增加，还会影响下肢血液的回流，从而成为静脉曲率上升的高发人群。预防静脉曲张，从两腿科学运用入手：1.防止长时间站立：工作需要时每15~20分钟交流一次支撑腿。①推荐动作：舞脚10至20次；②抬腿10次左右；2.避免长期静座：常静座的人要注意，坐着时双腿要平行。不要跷二郎腿，每40分钟起床一次。推荐动作:抬起脚趾，上下摆动脚板，像踩刹车一样，10到20次。推荐动作：躺下，双脚在空中骑自行车，早晚各做一次，每次至少5分钟，孕妇也可以做。4.步行：静脉曲张的高危人群，特别是孕妇，应每天步行4次，每次步行15分钟，可有效预防静脉曲张。5.坚持正常体重：多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。平时不要提重物太久，不要束腰太紧。6.静脉曲张袜：也可在医生的指导下，选择适合个人的医用静脉曲张袜。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230507/1683424113.png" title="1683424113.png" alt="弹力袜.png" style="max-width: 100%;"/>静脉曲张有以下初期疾病，早期发现早期治疗效果显著：1.小腿肿胀：早上醒来比较轻，晚上加重，有时早上容易穿的鞋子，晚上脱下来比较困难。2.脚踝麻木轻微疼痛：脚踝内侧可能会感到麻木和轻微疼痛，有时在晚上睡觉时会感到小腿“抽筋”。3.红血丝、网状静脉、蜘蛛样网状静脉：网状静脉和蜘蛛样网状静脉曲张一般为蓝紫色。此时，大多数人都没有疼痛感。对于静脉曲张患者，治疗方案包括：手术、ETVV静脉腔综合治疗系统、提取治疗、药物治疗和静脉曲张硬化治疗。<img src="/ueditor/php/upload/image/20230507/1683424078.jpg" title="ETVV静脉腔内综合治疗体系" alt="ETVV静脉腔内综合治疗体系" style="max-width: 100%;"/>提醒：无论选择哪种方式，都要配合药物和加压治疗，确保冶疗。一旦发现疾病，要及时到正轨医院检查。成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。医院以“患者第一”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第一位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电咨询028-87387736或<a href="https://pqt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=PQT76047800&lng=cn&e=yh&dc=http://www.cdcs217.com/" target="_self">点击在线咨询</a>，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。