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动脉粥样硬化症是近年来发病率逐渐上升的一种疾病，尽管其发展速度很慢，通常并不会造成直接的生命危险，但仍是老年心血管疾病的主要病因之一。动脉中的动脉硬化，就如同一把“钝刀”，并不是那么的锋利，也很容易被人忽略，但它的存在，却会给人们带来潜在的伤害。为什么动脉会发生硬化?斑块形成是斑块形成过程中的一种现象。正常的血管是有弹性的，但随着年龄的增长，血管内膜的部分会发生脂肪堆积，纤维组织的增生，以及钙质的沉积，从而在血管内膜上形成斑块。类似于水管里的水垢，随着时间的推移，这些斑块会使血管壁越来越坚硬，越来越没有弹性，这就是所谓的“动脉硬化”。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此也称为“动脉粥样硬化”。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230619/1687141976.jpg" title="1687141976.jpg" alt="23.动脉硬化的演变及影响.jpg" width="758" height="406" style="max-width: 100%; width: 758px; height: 406px;"/>血脂异常、高血压、糖尿病、遗传等是导致动脉硬化的重要因素。这是由于在高脂血症的血液中，易出现脂肪沉积;在血流压力过大的情况下，易造成血管内皮细胞的损害，从而影响脂质的摄取，使血脂水平进一步增高;高血糖病人常伴随着胰岛素的缺乏，可能会引起脂类代谢的异常;动脉粥样硬化的形成与基因密切相关，有家族聚集的趋势。另外，缺乏体育活动、吸烟、不良饮食习惯、肥胖等都会增加血脂异常、高血压、糖尿病的风险。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230619/1687141985.jpg" title="1687141985.jpg" alt="三高.jpg" width="571" height="413" style="max-width: 100%; width: 571px; height: 413px;"/>动脉硬化是怎么“钝刀子杀人”的?动脉粥样硬化症的危害是，动脉硬化多发生在大、中、中、小动脉上，往往会引起血管内皮阻塞或血管壁破裂，造成严重的后果。动脉粥样硬化的不同部位会造成不同的伤害：如果供血的冠状动脉出现了硬化，就会造成冠状动脉管腔变窄，造成心肌缺血，引起心绞痛，严重的还会引起心梗;<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230619/1687141992.jpg" title="1687141992.jpg" alt="肺栓塞.jpg" width="534" height="344" style="max-width: 100%; width: 534px; height: 344px;"/>当大脑中的动脉和血管变得硬化性时，就会引起大脑中动脉血管变窄或堵塞，从而引起中风。颈动脉硬化后会导致其变窄、变堵，是导致缺血性脑卒中的重要原因。下肢动脉硬化后，会引起周围血管性疾病，早期表现为跛行，后期由于下肢供血不足，会引起多种并发症。如何预防动脉硬化的进展?动脉粥样硬化虽然会致人于死地，但终究只是一柄“钝刀”，如果对此给予足够的关注，并及时采取相应的措施，还是可以将其控制在可控范围之内，从而避免造成更大的危害。科学饮食，有规律的生活，适量的运动，以及对危险因素的控制，是防止动脉硬化发展的重要措施。所谓的科学饮食指的就是要做到低盐、低脂饮食，做到粗细粮食搭配，多吃水果、蔬菜及富含纤维的食物，还要尽量减少糖、含糖饮料和红肉、动物内脏的摄入，不能暴饮暴食。<img src="https://xcx.cdcs217.com/ueditor/php/upload/image/20230619/1687141999.jpg" title="1687141999.jpg" alt="摄图网_500656826_健康饮食（非企业商用）.jpg" width="617" height="396" style="max-width: 100%; width: 617px; height: 396px;"/>要有规律的生活，要有积极乐观的心态，不能熬夜，保证充足的睡眠，不能抽烟喝酒。适量的运动指的是每天要进行30分钟以上的适度的身体活动，并且要逐步进行，不能有太大的动作。要注意控制血压、血糖、血脂、体重等，如果发现有异常，建议在医生的指导下服用药物，同时要及时的进行监测。总之，动脉粥样硬化虽然不会要了人的命，但也是一把钝刀。现在动脉粥样硬化的发病有年轻化的趋势，所以不管是年轻人还是有基础疾病的老年人，都要养成良好的生活习惯，预防动脉粥样硬化的发生发展。成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。医院以“患者第一”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第一位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电咨询028-87387736或<a href="https://pqt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=PQT76047800&lng=cn&e=yh&dc=http://www.cdcs217.com/" target="_self">点击在线咨询</a>，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。